Plesno sproščanje – pleši in izpleši
24.1.2020 19:00:00
Lokacija: Trdinova čitalnica
Na plesnem sproščanju se preprosto gibamo, plešemo, si vzamemo čas zase.
V plesnem
večeru:
- izvajamo različne vaje za
razbremenitev, z različnimi pristopi sprostimo napetosti v telesu
- plešemo, vsak v svojem ritmu, po
svojem občutku
- na koncu naredimo skupinsko
meditacijo za notranjo umiritev in poglobljen stik s sabo
Prijavo pošljite na: sanja.majerle@gmail.com
najkasneje dan pred dogodkom.
Zaželeni so prostovoljni prispevki.