Vadba: Hatha Yoga Flow
15.1.2016 18:00:00
Z redno vadbo joge boste lažje poiskali ravnovesje med telesnim, umskim, duhovnim delom človeka, dvignili raven energije v telesu, umirili in fokusirali um ter okrepili mišice trupa, nog in rok, kar bo izboljšalo vašo telesno pripravljenost, ravnotežje in razpoloženje.
Izbor asan in jogijskih tehnik bo prilagojen skupini vadečih. Pridite v udobnih oblačilih, s sabo pa prinesite tudi jogijsko podlago in odejo.
Za predhodne prijave in dodatne informacije pokličite na 068 644 949 (Daša Bajt).
Vadbo vodi Daša Bajt, RYT.
Vadba je brezplačna, zaželeni so prostovoljni prispevki.
